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Health

पेशाब से बदबू आने ये है कारण

किसी भी प्राणी के शरीर के दुरपदार्थ पेशाब (urine) के ज़रिये शरीर से बाहर निकलते हैं | यही कारण हैं के आप जब भी बाथरूम से पेशाब करके या किसी भी जगह पर पेशाब करके आते हैं तो वहाँ से दुर्गन्ध आती है | पेशाब से अलग या फिर ज़्यादा गन्दी दुर्गंद आना कोई अछि बात नही है तो आप को ऐसा कुछ भी नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए | अलग दुर्गंद आपके किसी शरीर के टॉक्सिक…
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हड्डियों को मजबूत करना है तो करें इन चीजों का सेवन

ऐसे फल और सब्जियां चुने जिनके रंग इन्द्रधनुष के रंगों के समान हो जैसे हरा, लाल, नारंगी, नीला और पीला। इसलिए संतरा, ककड़ी, गाजर, स्ट्रॉबेरी और ब्लूबेरी खाएं। फल और सब्जियां और उनमे शामिल खनिज निचे दिए गए हैं। मैग्नीशियम – पालक, भिंडी,…

घरेलू उपाय से नसों में होने वाले दर्द का करें इलाज़

अगर आपको नसों में दर्द महसूस होता है, तो अपने डॉक्टर को जल्द से जल्द इसकी जानकारी दें। लेकिन, अगर दर्द हल्का है तो आप इसे कुछ बेहतरीन घरेलू उपायों और नुस्खों से ठीक कर सकते हैं। सेंधा नमक  :-  सेंधा नमक मैग्नीशियम सल्फेट से समृद्ध होता…

खूबसूरत और मुलायम त्वचा बनाने के लिए अपनाए ये घरेलू टिप्स

Lifesytle  :- दही का इस्तेमाल सिर्फ खाने के लिए ही नहीं किया जाता हैं, बल्कि इसे सौन्दर्य बढ़ाने के लिए भी जाना जाता हैं। वैसे तो दही खाने के फायदे तो काफी ज्यादा हैं, लेकिन इसके घरेलु नुस्खे और उपाय भी काफी प्रचलित हैं। आज के लेख में दही के…

सोते समय लगते हैं झटके, जानिए मतलब

Helth tips :एक थकान भरे दिन के बाद सुकून भरी नींद लेना हर व्यक्ति की चाहत होती है. लेकिन सोने के बाद कुछ लोगों को झटके महसूस होते हैं. क्या कभी आपने यह जानने की कोशिश की है कि आखिर ऐसा क्यों होता है?  एक स्टडी के मुताबिक, 60 से 70 फीसदी…

गजब की ताकत मिलेगी, सुबह-शाम शहद के साथ पियें ये चीजें

भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद का ध्यान नहीं रख पाते. एक समय महसूस होता है शारीरिक रूप से कमजोर पड़ते जा रहे हैं. अपनाइए ये टिप्स फिर देखिएगा कैसी मर्दाना ताकत आपको मिलती है.- सोने से पहले एक गिलास गुनगुने दूध में एक चम्मच मुलेठी और 2 चम्मच शहद…

पुदीना के रस गर्मी में लू से बचने के लिए ऐसे करे इस्तमाल

गर्मी में पुदीना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। पुदीने में फाइबर होता है, जो कॉलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है और इसमें मौजूद मैग्नीशियम आपकी हड्डियों को ताकत देता है। पुदीने का रस दो चम्मच लेने से जी मिचलाने और उल्टी जैसी…

नींबू के 10 गजब का फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे⁠⁠⁠⁠

मुँह धोने के लिए निम्बू का उपयोग करने से मुँह से दुर्गन्ध नहीं आती है. हर दिन सुबह गुनगुने गर्म पानी में निम्बू का रस और शहद मिलाकर पीने से शरीर का वजन नियंत्रित रहता है. बालों में निम्बू के प्रयोग से रुसी से छुटकारा मिलता है.…

जानिए होठों को सुंदर कैसे बनाएं आसान तरीके से

गोरे तो होते हैं लड़कियां लेकिन कुछ लोगों के होठ  फट जाते हैं कुछ लोगों के होठों में कालापन आ जाते हैं और इन सब चीजों से आप परेशान हैं तो इन टिप्स को आजमाइए । होठों पर ग्लिसरीन, मलाई, घी, तेल इत्यादि लगाते रहें, उन्हें रूखा न रहने दें।…

ताजा करेला का यह गजब का फायदे

डायबिटीज़ में करेले के फायदे डायबिटीज़ के मरीजों के लिए करेला एक वरदान है जो शुगर लेवल को कंट्रोल में रखता है। भोजन के साथ करेले के व्यंजनों का प्रयोग कर शरीर में शर्करा के स्तर को कम किया जा सकता है। जिन लोगों को डायबिटीज़ की समस्या है…