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नींद की प्रॉब्लम – चाय में मौजूद कैफीन से नींद न आने की प्रॉब्लम हो सकती है.

पेप्टिक अल्सर – चाय में पाया जाने वाला टेनिन पेट में मौजूद एसिड से मिलकर पेप्टिक अल्सर की सम्भावना बढ़ा सकता है.

आँतों पर असर – खाने के बाद चाय पीने से पेट में एसिडिटी बढती है और आंते कमजोर हो सकती है.

पेरालिसिस – चाय में साइनोजन होता है. खाना खाने के तुरंत बाद चाय पीने से पेरालिसिस की सम्भावना बढती है.

एसिडिटी – चाय एसिडिक होती है. खाना खाने के बाद पेट में एसिड बढ़ जाता है. इससे एसिडिटी की प्रॉब्लम हो सकती है.

कमजोर मसल्स – खाने के बाद चाय पीने से प्रोटीन का ओब्जर्पशन पूरी तरह नही होता जिससे भरपूर प्रोटीन लेने के बाद भी मसल्स कमजोर होने लगती है.

आयरन की कमी – खाने के बाद चाय पीने से खाने में मौजूद आयरन पूरी तरह ओब्जर्ब नही होता और आयरन की कमी हो सकती है.

हाई बीपी – खाने के बाद डाईजेशन प्रोसेस में BP बढ़ जाता है. चाय में मौजूद कैफीन BP को हाई कर सकता है.

 

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